Consapevolezza 13a - Giovanna Spantigati - Personal Web Site

EN - Awareness Without Evaluating Everything.
Do you want to change the world? How about beginning with yourself? How about changing yourself, how about being transformed yourself first?  How do you achieve that? Through observation. Through understanding. With no interference, with no judgment. Because what you judge you cannot understand. My! that's a tall order, isn't it?  "He's a communist," understanding has stopped at that minute. You slapped a label on him. "She's a capitalist." Understanding has stopped as at  that minute you slapped a label on her, and if the label carries undertones of approval or disapproval, even worse! How are you going to understand what you disapprove of, or what you approve of, for that matter? Sounds like a new world, doesn't it? Well, ready to hear something new? Ahahahah! No judgment, no comment, no attitude: one observes, one studies, one watches, not even with the desire to change what is.   Example: A dog trainer who's attempting to understand a dog so that he can train the dog to perform certain tricks. The scientist who observes the behavior of ants with no further end in view; he just wants  to study ants and to learn as much as possible about them. And he has no further aim. He's not attempting to train them or to get anything out of them. He's interested in ants, he wants to learn as much as he can about them. That's the attitude. The day you attain that you will experience a miracle. You will change-effortlessly, correctly. Change will happen, you will not bring it about. As the light of awareness settles upon your darkness, whatever is evil will disappear. Whatever is good will be fostered. You will have to experience that for yourself. But this calls for a disciplined mind. And when I say disciplined, I'm not talking about effort. I'm talking about something else. Have you ever studied an athlete whose whole life is athletics, what a disciplined life he or she leads. And look at that river as it moves towards the sea. It creates its own banks does it not, to contain it. And when there's something within you that moves in this direction, it creates its own discipline. The moment you get bitten by the bug of awareness… oh, that's so delightful! The most delightful thing in the world; the most important, and the most delightful. Because there's nothing so important in the world as coming awake. Nothing. And there's nothing so delightful as being aware. Would you rather live in darkness? Would you rather act and not be aware of your actions, talk and not be aware of your words? Would you rather listen to people and not be aware of what you're hearing, or see things and not be aware of what you're looking at? The great Socrates who said, "The unaware life is not worth living." That's  a self-evident truth. But most people don't live aware lives. They're living mechanical lives, mechanical thoughts-generally somebody else's-mechanical emotions, mechanical actions, mechanical reactions. Want to see how mechanical you are? "My, that's a lovely shirt you're wearing." I feel up. For a shirt, for heaven's sake! You feel proud of yourself when you observe that?  People come over to my center there in India and they say, "What a lovely place, your center is situated in, these lovely trees" (for which I'm not responsible at all), "and this lovely climate." And already I'm feeling good, till I catch myself feeling good, say, "Hey, could you imagine anything more stupid than that?" I'm not responsible for those trees; I wasn't even responsible for choosing the location. I didn't order the weather; it happened. But it's mine, "me" got in there, and I'm feeling good. And I'm feeling good about "my" culture and "my" nation. How stupid can you get? I mean that. And they say you know your great Indian culture that has produced all these mystics. I didn't produce them. I'm not responsible for it. And you know:, "Ah, country of yours disgusting! Look at the poverty!" I'm feeling ashamed. I didn't create it. What's going on? Ever stopped to think? You know something? "I think you're very charming," oh I feel wonderful. I got a positive stroke (that's why they call it.  I'm O.K., you're O.K.) I'm gonna write a book someday which will be entitled:  I'm an Ass, You're an Ass. I really am. I really am. Yes! Most liberating thing in the world! Wonderful! Most liberating thing in the world! Can you imagine that? When you're openly ready to admit you are an ass? It's wonderful! They say, "You're wrong!" I say, "What did you expect of an ass?"

IT - Consapevolezza, senza valutare sempre tutto.
Volete cambiare il mondo? Che ne dite di cominciare da voi stessi? Che ne dite di cambiare voi stessi? Che ne dite di trasformare prima voi stessi? Ma come si ottiene il cambiamento? Attraverso l'osservazione. Attraverso la comprensione. Senza interferenze o giudizi da parte vostra. Perché quel che si giudica non si può comprendere. Compito difficile, vero? Quello è un comunista. La comprensione si è fermata in quel momento. Gli avete appiccicato addosso un'etichetta. Quella è una capitalista. La comprensione si è fermata nel momento in cui le avete appiccicato addosso un'etichetta, e se a quell'etichetta sono attribuiti dei sottintesi di approvazione o disapprovazione, è ancora peggio. Come potrete mai capire quel che disapprovate, o anche quel che approvate? Le parole che vi sto dicendo vi sembrano arrivare da un altro mondo, vero? Bene, siete pronti ad ascoltare qualcosa di nuovo? Nessun giudizio, nessun commento, nessun atteggiamento. Si osserva, si studia, si guarda, senza nemmeno il desiderio di cambiare ciò che è. Esempio: Un istruttore di cani che cerca di capire l'animale in modo di insegnargli a eseguire determinate azioni. Uno scienziato che osserva il comportamento delle formiche senza avere in mente altro scopo che lo studio delle formiche, per imparare il più possibile riguardo a esse. Non ha altro fine. Non sta tentando di insegnare loro qualcosa o di ricevere qualcos'altro in cambio. É interessato alle formiche, e vuole imparare il più possibile su di loro. Questo è l'atteggiamento. Il giorno in cui riuscirete ad assumere un atteggiamento simile, assisterete a un miracolo. Cambierete - senza sforzo, correttamente. Il cambiamento si verificherà, non dovrete andarlo a cercare. Mentre la luce della consapevolezza prende il posto delle tenebre, tutto il male scomparirà. Tutto ciò che c'è di buono verrà alimentato. É un'esperienza che dovete fare voi stessi. Ma tutto ciò richiede una mente disciplinata. E quando parlo di disciplina, non parlo di sforzo. Parlo di qualcosa di diverso. Avete mai osservato attentamente un atleta? Lo sport è tutta la sua vita, ma che vita disciplinata conduce! E osservate quel fiume che scorre verso il mare. Crea da solo gli argini che lo contengono. Quando dentro di voi c'è qualcosa che si muove in questa direzione, crea la sua disciplina. Il momento in cui si viene raggiunti dalla consapevolezza, è un momento splendido. É l'esperienza più piacevole del mondo, la più importante e la più piacevole Perché non c'è niente, al mondo, di più importante del risveglio. Niente. E non c'è niente di più piacevole del fatto di essere consapevoli. Preferireste vivere nelle tenebre? Preferireste agire senza essere consapevoli delle vostre azioni, parlare senza essere consapevoli delle vostre parole? Preferireste ascoltare la gente senza essere consapevoli di quel che sentite, o vedere le cose senza essere consapevoli di ciò che vedete? Il grande Socrate disse: "Una vita inconsapevole non è degna di essere vissuta." É una verità lapalissiana. Ma la maggior parte della gente non vive una vita consapevole. Vive una vita meccanica, con pensieri meccanici - di solito appartenenti a qualcun altro - emozioni meccaniche, azioni meccaniche, reazioni meccaniche. Volete vedere quanto siete meccanic? "Però, bella la tua camicia." Mi sento bene. E tutto per una camicia! Vi sentite orgogliosi di voi stessi? La gente viene a visitare il mio centro in India e dice: "Che splendido posto, il suo centro, che begli alberi," (dei quali peraltro io non sono affatto responsabile), "che clima piacevole". E già comincio a sentirmi bene, finché non mi sorprendo a sentirmi bene e mi dico: "Ehi, ma si può essere più stupidi?" Non sono io il responsabile di quegli alberi, né ho scelto io quel luogo. Non ho ordinato il clima: è capitato. Ma è mio, è la mia persona e io mi sento bene. E mi sento bene nei confronti della "mia" cultura e della "mia" nazione. Ma quanto si può essere stupidi? Non sto scherzando. E mi viene detto che la mia grande cultura indiana prodotto un gran numero di mistici. Non sono stato io a produrli. Non sono io il responsabile. Oppure mi dicono: "Quel tuo paese, è disgustoso! Tutta quella povertà!" Mi vergogno. Ma non sono stato io a crearlo. Cosa succede? Vi siete mai soffermati a pensare? Sapete, la gente  dice: "Lei ha un grande fascino" Oh, mi sento al settimo cielo. Ho messo a segno un punto (è per questo che si dice: io sono O.K., tu sei O.K.). Un giorno scriverò un libro intitolato Io sono un asino, tu sei un asino. E' vero! Lo sono davvero! Si!. E' la cosa più liberatoria e meravigliosa del mondo! Ve lo immaginate? Quando siete pronti ad ammettere che siete un asino? E' meraviglioso! Dicono: "Hai torto" e io rispondo: "Cosa ti aspettavi da un asino?"